segunda-feira, abril 10, 2006
em 2h44'40 - 330 de 31.427
A minha primeira Maratona já cá mora! O tempo de 2h44'40", na estreia, demonstra o quão bem preparado estava. Por isso, fica uma palavra grande de felicitação ao Sérgio Santos, pelo seu magnífico trabalho de planeamento do treino e pelo empenho que colocou na sua realização.
Domingo, 09 de Abril. Acordámos pelas 6h30 para tomar o pequeno-almoço, que consistiu em pão com mel e café. Tudo estava já preparado de véspera; com a probabilidade de chuva afastada saímos, protegidos contra o frio matinal, rumo ao local de encontro.
Após um pequeno aquecimento tomámos posição na zona de partida. Aqui, à boa maneira portuguesa consegui dar a golpada, pois apesar de ter dorsal vermelho (corredor para 3h00) consegui entrar na zonas dos dorsais preferencias (corredor com marca já realizada abaixo de 3h00). Não vinha mal ao mundo por isso, ficava perto do resto dos meus amigos e, de facto, era o que julgava valer, pois ia para baixar das 2h45.
Dada a partida lá fui, pelos Champs-Élisées abaixo, tentando encontrar espaço para meter o ritmo que deveria andar na casa dos 3'50"/Km. Foi díficil fazê-lo, pelo menos até ao Km 3. A passagem ao Km 10 aconteceu aos 39'01, com cerca de 20" de atraso relativamente ao previsto, mas devidamente justificados na lentidão (4'11") do quilómetro inicial.
Ao segundo gel consumido (Km 15) fui acometido por uma ligeira dor de barriga. Desde logo informei o corpo que não tinha treinado meses a fio e gasto dinheiro para estar em Paris, para ele estar com merdices daquelas a 27 Kms da chegada. Talvez por isso a coisa lá passou em pouco tempo!
A passagem à meia-maratona aconteceu em 1h21'55". Quem diria... Há poucos meses atrás, 1h22' era a minha melhor marca na distância e feita com algum (bastante) esforço... Agora, em Paris passava com surpreendente facilidade, pensando que não tinha custado nada! Aquela zona do percurso estava particularmente apinhada de público. Fazia lembrar as etapas de montanha do Tour de França. Perto do Km 25, com toda aquela multidão,
empolguei-me um pouco, talvez até demasiado, e bati 2Kms a 3'38", o que era demasiado rápido para as minhas capacidades e para aquele momento de prova. - Alto! Tem lá calma e anda como deves! - obriguei-me!Sabia que ia entrar nos quilómetros decisivos na concepção de quem a Maratona se trata de uma prova de 12 Kms, feita após 30Kms de aquecimento... Era a altura decisiva.
A zona dos 4 túneis da Via Georges-Pompidou dificultava ainda mais a tarefa. As pernas doíam um pouco e os falsos planos faziam o ritmo diminuir um pouco. Notei que a sapatilha do pé esquerdo estava desapertada, mas naquela altura, nem pensar em parar.
Estava agora à porta do Bois de Bologne, com 8Kms para correr. Aqui a sinuosidade tornava ainda mais pesada a distância. As curvas apertadas obrigavam a ir buscar uma réstia de energia para retomar o ritmo. Entre o Km37 e o Km40, foram os meus mais lentos e penosos quilómetros a bater nos 4'00/Km. Mas, a pesar disso cada vez ia passando mais gente e, mentalmente,
imaginava o número de voltas que ainda teria de fazer, se estivesse a correr numa pista...A aproximação da Avenue Foch, na qual estava instalada a meta, fizeram-me de novo acelerar o ritmo, deixando para trás muitos atletas, muitos deles bastante desgastados. Placa Km42... já na avenida da meta! Faltavam 195 que foram corridos ao sprint contra o relógio.
Cruzar a meta foi emocionante. Senti uma enorme vontade de chorar... ainda hoje não sei porquê! Um misto de exuberância pelo objectivo alcançado, de alívio por terminar a dôr e de grandiosidade de todo aquele cenário, aliados à fadiga que tinha comigo! Mas, contive-me e rumei à zona de recuperação, na qual já estavam o Sérgio e o Rui Campos. Mais um pouco aparecia o David logo seguido do Salvador, que apesar de ter chegado com 3' de vantagem, mal conseguia andar!
É esta a história da estreia da Maratona. Esta história terá, brevemente, mais
capítulos, pois foi uma experiência inolvidável e há outras provas no Mundo, também elas recheadas de carisma que, seguramente, merecerão a minha visita.Os posts deste blog não ficarão por aqui. Em breve postarei de novo, já com as fotos oficiais da prova e um pequeno resumo estatístico do que foi a minha preparação de Paris Marathon 2006.
Até 2007... Londres? Boston? Roterdão? Munique? Nova Iorque? Lisboa?... Onde será?
Comments:
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Grande Carmo, tempo fenomenal, Parabéns.
Finalmente tens um record melhor que o meu eh eh eh eh.
um abraço
Finalmente tens um record melhor que o meu eh eh eh eh.
um abraço
Quando o meu "0 Km Trainning System" estiver au point, vou fazer abaixo das 2h08'. Seguramente!
Ainda assim para o teu tempo razoável ;)
Ainda assim para o teu tempo razoável ;)
Muitos Parabéns. Com essa dedicação e perseverança vai longe... quer dizer muito mais longe! :)
Luísa Cordeiro
Luísa Cordeiro
# posted by 
: 12:03 da tarde
: 12:03 da tarde
parabens para a marathona de Paris.
un bon resoltado.
fico longe de si 3h12.
http://totocara.blogspot.com/
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un bon resoltado.
fico longe de si 3h12.
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